2017/07/02
毎日意識すること★



＂キレイの基準＂（なりたい自分）


その基準を明確にする。
例えばこんな感じで♬
 

 
・日々の食事に気を遣う（たまにご褒美OK）
・姿勢が良い
・口角が上がっている
・お腹が出ていない
・体を冷やさない
・白湯を飲んでいる
・暴飲暴食をしない
・便秘しない（毒素をため込まない）
・常に笑っている（人の前だけでも）
・自分に時間を使う
・自分がHappyになれることにお金を使う
・運動する
・日々小さなことに感謝する
・自分を認め信じる
・人と比べない
・髪をつやつやにする
・努力は惜しまない
・リンパを流す
・素直になる
・甘え上手
etc....
 

これは私が思うキレイで可愛い人です。
外見のこと内面のこと何でもいいんです。
是非書き出してみてください♬
やってみると書ききれないほどです。
 


美人はこんなイメージ！でもいいですし、
自分がこんな風でいればキレイになった気がする！でもいいです。




 自分が思う＂キレイ＂に近づける様に、毎日少しずつ意識してやってみたり、挑戦したり、努力を積み重ねていく。
そんな人が＂キレイ＂や＂カワイイ＂でいられるのではないでしょうか？



容姿も綺麗で心も綺麗！！
「神様は不公平～」ではなく努力しているのですね。
自分に自信を持っている人は心が豊かで、とても親切な気がします(∩ˊᵕˋ∩)・*



なりたい自分になるために
毎日意識することが大切なポイントです。



私も毎日紙を見て、意識することを心がけています。



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